OmahBengongBlog - Siapa sih yang tidak suka memakan buah-buahan??? Mimin akan memberikan sedikit penjelasan tentang apa sih buah itu??? paling tidak mimin mencoba untuk berbagi informasi atau tambahan wawasan yang semoga dapat berguna bagi kita semua, dan tentunya bagi mimin sendiri hehehehe. dasar mimin serakah amat! hehehehe biarin saja asal mimin bahagia lah. Oke mimin lanjut ya, Buah adalah organ (bukan organ tubuh manusia ya :p) pada tumbuhan berbunga yang merupakan perkembangan lanjutan dari bakal buah. Buah biasanya membungkus dan melindungi biji. banyak sekali aneka rupa buah-buahan yang tidak terlepas kaitannya dengan fungsi utama buah yakni sebagai pemencar biji tumbuhan.
Kalau pengertian buah dalam lingkup pertanian (hortikultura) atau pangan adalah lebih luas daripada pengertian buah diatas dan biasanya disebut sebagai buah-buahan. buah dalam pengertian ini tidak terbatas yang terbentuk dari bakal buah. Wah ternyata mimin pandai juga ya, hahahaha kan mimin gitu lho. itu info yang mimin berikan hasil dari mana min??? mimin suka baca ya??? ya jelas mimin suka membaca, wah bagi dong min refrensinya agar saya juga bisa seperti mimin. hahahaha enak saja kalau ngomong, sini bayar dulu untuk informasi sekarang itu mahal harganya. Lah si mimin kambuh lagi tuh penyakit akutnya, UUD (ujung-ujungnya duit)!!!. hahahahaha lagian kamu juga, makanya manfaatin yang bener itu yang namanya kecanggihan teknologi. itu punya hp ada koneksi internet buat apaan??? padahal diinternet banyak sekali artikel-artikel yang bisa menambah wawasan pengetahuan kita.
Oke gais mimin lanjutkan ya, jadi disini mimin akan berbagi Apasih Dampak Bagi Tubuh Ketika Kita Memakan Buah-buahan???
1. Buah Alpukat
Buah Alpukat itu mengandung lemak sehat oleat (omega-9), Vitamin A, Vitamin B, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Zat besi. Oh ya buah alpukat ini ternyata banyak akan manfaat lho gais, ini nih buah favorit mimin. apalagi kalau udara lagi panas gini, wih dibikin buat jus ditambahin sedikit susu kental manis wuih rasanya adem banget plus manis. sama ya kayak kalian lagi ngelihatin mimin, pasti terasa adem dan manis hahahahaha. Asal kalian tahu nih gais, buah alpukat ini bermanfaat untuk lesehatan jantung kalian lho, buah alpukat ini juga bisa mengontrol tekanan darah yang ada pada tubuh kalian, bisa juga untuk menurunkan kadar kolesterol bagi kalian yang suka memakan makanan yang berkolesterol tinggi mungkin ini bisa dijadikan solusi untuk tetap mengatur kestabilan kadar kolesterol didalam tubuh kalian. juga bisa untuk mengurangi resiko stroke lho gais, mencegah kanker (bukan kantong kering ya gais) hehehehe, dan ternyata juga bagus untuk kesehatan mata kalian gais.
2. Buah Asam
 |
| http://manfaat.co.id |
Nah buah yang satu ini sering sekali kita jumpai ya gais. kalau dirumah mimin, pohon buah ini banyak dijumpai disekitar pinggiran jalan raya gais. kalau di tempat kalian gimana gais??? oh ya buah ini mengandung kalsium, fosfor, asam nitrat, asam malat, dan asam pipekolat, tau gak kalian gais bahwa buah asam ini memiliki manfaat untuk mengobati kalian yang lagi terkena sariawan lho gais. ini mimin juga baru tau kali ini lho, sebelumnya mimin belum tau kalau buah ini bisa mengobati sariawan lho hehehehe.
Selain itu gais, ternyata buah asam ini juga memiliki manfaat yang lainnya lho. Buah asam ini ternyata dapat berguna bagi kalian yang memiliki nafsu makan yang rendah, karena ternyata buah asam ini dapat meningkatkan nafsu makan kalian lho gais. dan juga membantu memperbaiki fungsi organ pencernaan kalian yang kurang baik, juga sama seperti buah alpukat dapat membantu mengatur kadar kolesterol, trigliserida, dan baik untuk mengatasi sembelit.
3. Buah Blewah
 |
| http://manfaatbuahkesehatan.blogspot.co.id |
Buah yang satu ini sepertinya tidak asing bagi kita ya gais, apalagi seperti sekarang saat bulan puasa seperti ini. mimin seringkali menjumpai buah ini di sekitaran jalan raya, buah ini dijual untuk salah satu menu berbuka puasa. iya mimin juga sangat menyukai buah ini lho gais, karena nanti saat sudah waktunya berbuka buah ini sering sekali dijadikan menu minuman yang tentunya sangat menyegarkan sekali. namun apakah kalian tau gais??? bahwa buah blewah ini mengandung Vitamin A, Vitamin C, Mineral kalium, Folat, Magnesium, Mangan, Tembaga, Seng, Kobalt, dan juga Krom. Nah buah blewah ini ternyata dapat menangkal radikal bebas lho gais yang dapat menyebabkan penyakit jantung dan kanker (sekali lagi bukan kantong kering ya gais :p).
Buah blewah ini juga dapat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, untuk mencegah kesehatan mata kita lho gais, mencegah asam urat, dan untuk kalian yang terkena insomnia buah ini juga bisa dijadikan salah satu solusi untuk meringankan penyakit insomnia.
4. Buah Cermai
 |
| http://jualtanamanhias.net |
Siapa sih yang tidak tau buah yang satu ini??? buah ini sering mimin jumpai di beberapa halaman rumah tetangga mimin lho gais. ya buah ini namanya buah cermai, kalau didaerah kalian buah ini namanya apa gais??? oke gais, ternyata buah ini cukup mengandung beberapa vitamin didalamnya antara lain Vitamin C, Kalori, Mineral, Karbohidrat, Serat kasar, Kalsium, Fosfor, Zat besi, Thiamin, dan Ribloflavin. Buah ini gais, kalau dirumah mimin sering dipakai untuk tambahan saat kita membikin rujak dan rasa dari buah ini pun sedikit masam ya gais. selain itu ternyata buah cermai ini juga sangat bermanfaat bagi tubuh kita gais, apa saja sih manfaatnya???
Buah cermai memiliki manfaat untuk tubuh kita, karena buah cermai ini dapat mengobati penyakit asma untuk kalian gais yang memiliki asma mungkin buah ini bisa dijadikan sebagai penawar alternatif. dan ternyata buah cermai ini juga dapat meringankan penyakit kanker lho gais, wah keren juga ya buah cermai ini. nah ini mungkin juga info yang sangat menarik bagi kalian ladies, karena ternyata buah cermai ini juga bisa digunakan untuk pelangsing tubuh bagi kalian yang memburu obat untuk menurunkan berat badan kalian ladies. akan tetapi kalian harus ingat gais, bahwa segala sesuatu yang berlebihan maka dampaknya pun tidak akan baik pada diri kita.
5. Buah Srikaya
 |
| http://manfaat.co.id |
Buah srikaya ini kalau sekilas dilihat hampir mirip seperti buah yang ada didalam anime one piece ya gais??? apa cuma perasaan mimin saja ya??? hahahaha. okelah gais buah ini cukup sangat familiar kan, hampir di setiap tempat kita bisa dengan mudah melihat penampakan buah yang satu ini, min cuma ngingetin yah ini bukan acara uki-uki kan min??? kok sampai ada penampakan juga??? hahahahaha iya ya. oke lanjut gais, bahwa buah srikaya ini gais mengandung Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin C, Energi, Protein, Karbohidrat, Lemak, Kalsium, Fosfor, dan Zat besi. buah srikaya ini juga kalau dilihat gais dia memiliki tekstur yang hampir mirip dengan buah sirsak ya gais??? cuma ukuran buah srikaya ini lebih kecil ukurannya dibandingkan dengan buah sirsak.
Nah mau tau apa saja manfaat yang terkandung didalam buah srikaya ini gais??? buah srikaya ini bermanfaat untuk memperbaiki saluran pencernaan kita lho gais, buah ini juga dapat dijadikan sebagai obat untuk menyembuhkan diare, mencegah kanker, dan satu lagi gais bahwa buah srikaya ini bisa mengobati penyakit diabetes lho.
Oke gais, itulah 5 Buah yang memiliki manfaat untuk tubuh kita. Dan terimakasih sudah menyempatkan waktunya untuk berkunjung ke
OmahBengongBlog semoga apa yang kami sampaikan disini dapat memberikan tambahan wawasan dan dapat bermanfaat bagi kita semua ya gais. Kalau kalian suka dengan apa yang kami bagikan silahkan like fanspage nya ya gais, agar kami dapat terus memberikan informasi dan bermanfaat bagi kita semua ya gais.
Title :
Suka Makan Buah-buahan??? Yuk Lihat Dampaknya Bagi Tubuh Kita
Description : OmahBengongBlog - Siapa sih yang tidak suka memakan buah-buahan??? Mimin akan memberikan sedikit penjelasan tentang apa sih buah itu???...
Rating :
5
